Açıklama

Mod Terapisi

Diğer Yollardan Gitmek

Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz?

Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli’ni temel alan bir kendine yardım kitabı… Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır.

“Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak.”

– Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist

… 

• Kitabın Adı:  Mod Terapisi, Diğer Yollardan Gitmek
• Yazar: Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer
• Yayınevi: Psikonet Yayınları
• ISBN: 9786058547117
• Sayfa Sayısı: 224
• Kapak: Karton kapak
• Kâğıt: 2. Hamur
• Boyut: 14 x 20 cm
• Basım Tarihi: Nisan 2014